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English: Sleep is controlled by nerve cells in the human brain. Hormones regulate the sleep rhythm. This is controlled in time by the so-called circadian rhythms. These rhythms are also colloquially referred to as the “internal clock”.
Deutsch: Der Schlaf wird von Nervenzellen im menschlichen Gehirn gesteuert. Dabei regeln Hormone den Schlafrhythmus. Zeitlich gesteuert wird das von den sogenannten zirkadianen Rhythmen. Umgangssprachlich werden diese Rhythmen auch als “Innere Uhr” bezeichnet.
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Kurzbeschreibungen
Der Schlaf wird von Nervenzellen im menschlichen Gehirn gesteuert. Dabei regeln Hormone den Schlafrhythmus.
Sleep is controlled by nerve cells in the human brain. Hormones regulate the sleep rhythm.
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